Espace particuliers

Séance d’accompagnement psychologique

Envie d’avancer sur votre mieux-être au travail ? Les séances d’accompagnement permettent de :

  • Se développer professionnellement
  • Faire le point sur votre situation
  • Prendre du recul sur votre travail
  • Améliorer votre sentiment d’efficacité
  • Valoriser vos compétences
  • Développer vos ressources et marges d’amélioration
  • Limiter le stress et l’anxiété
  • Réussir à faire face à des situations difficiles
  • Gérer ses émotions au travail
  • Mener à bien une recherche d’emploi

Les séances se déroulent au cabinet, uniquement sur rendez-vous :

162 avenue Victor Hugo, 33 110 Le Bouscat

Développement des perspectives professionnelles

Bilan de carrière

Le bilan de carrière a pour objectif de faire le point sur vos expériences professionnelles, vos compétences et votre avenir.

Bilan de compétences

Le bilan de compétences permet de faire le point sur ses compétences et intérêts, puis de le mettre en lien avec un projet professionnel.

Partenaire IF Coaching, les bilans de compétences sont réalisés dans leur centre agréé par la majorité des OPCA et OPACIF. Ainsi, dans la plupart des cas, le financement de votre bilan de compétences est pris en charge.


Les séances

2 types de séances :

– Séance classique : 45 min, 50€
– Séance de développement : 1h30, 90€

La première séance : elle est nécessairement une séance de 45min. Elle a pour objectif de clarifier vos attentes et vos objectifs afin de co-construire votre parcours d’accompagnement. À la fin de la première séance, un programme d’accompagnement vous sera présenté. Vous aurez alors le choix de vous engager dans la démarche d’accompagnement ou explorer d’autres solutions.

Les séances suivantes : généralement fixées à un rythme d’une séance par semaine, les séances seront de type classiques ou de développement suivant vos besoins. Les séances seront rythmées par des temps d’échanges, de conseil, et des temps de travaux pratiques permettant d’ancrer vos avancées.

L’ensemble des outils utilisés sont issus de recherches récentes en psychologie et validé en suivant une méthode scientifique. L’utilisation et l’interprétation des résultats se font dans un climat bienveillant, favorisant l’écoute et l’engagement. Le cabinet veille au respect et à l’application du code de déontologie des psychologues.

Accompagnement individuel